木耳

 

木耳營養成分表。木耳--餐桌上的黑色瑰寶

木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,還有降血糖、血脂、抗輻射,延緩衰老的作用。